Seniorengymnastik

Gymnastik ist nicht nur für den Körper wohltuend, sondern wirkt auch auf die Seele positiv: das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, das Gefühl, dem Körper etwas Gutes zu tun und die Freude an der gemeinsamen Aktivität wirken dabei zusammen!

Neben den beiden Gruppen im BRK-Gebäude Nunnenbeckstraße 47 existieren noch mehrere Gruppen in verschiedenen Stadtteilen. Sie finden jeweils einmal wöchentlich statt und werden von kompetenten, speziell für Seniorengymnastik aus- und regelmäßig weitergebildeten Leitungen betreut. Die Teilnehmerzahl ist auf zwanzig beschränkt, damit eine fachlich fundierte Anleitung für Sie gewährleistet ist. Finden Sie für sich heraus, wie Sie auf diese Weise Ihre Beweglichkeit erhalten und steigern und dabei auch noch viel Freude haben können!

Informationen

Zeit

mittwochs, 10.00 – 11.00 Uhr

Ort

BRK-Gebäude, Nunnenbeckstr. 47, großer Saal

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über den Seniorentreff per Telefon oder E-Mail.